Апаратура для дихальних вправ ТРЕНАЖЕР Спірометр РЕСПІПРОГРАМА Камера

• Пристрій для дихальних вправ / тренажер для легень / тренувальний спірометр (3-кульковий)
• Призначення: домашнє використання – тренування дихальних м’язів та контроль дихання
• Конструкція: 3 камери з кульками (візуальний контроль сили/безперервності дихання)
• 2 режими тренування: вправи при вдиху та при видиху (зміна режиму шляхом налаштування/орієнтації пристрою)
• Регулювання складності: 9-ступінчасте (ручка/обертання – зміна розміру отвору)
• Діапазон регульованого вимірювання/налаштування потоку: 300 см³/с – 1600 см³/с
• Мундштук + еластична трубка: зручне тренування без “жорсткого” утримання біля обличчя
• Легка чистка: мундштук і трубку можна розібрати і зібрати

Найчастіше в якості підтримки дихальних вправ:

• при відновленні після процедур/операцій (вправи глибокого дихання),
• після респіраторних інфекцій – при поверненні у форму та роботі над більш глибоким диханням,
• при хронічній задишці / зниженій дихальній продуктивності (наприклад, в ХОЗЛ) – як тренування дихальних м’язів,
• коли швидко з’являється задишка при навантаженні – для поступового тренування дихання.

Примітка: то обладнання для фізичних вправ, не лікування — при захворюваннях легень/серця тренуйтеся за рекомендацією лікаря або фізіотерапевта.

Цей 3-кульковий дихальний тренажер (його також часто називають тренером дихання або тренажерним спірометром) дозволяє займатися вдома простим, «читабельним» способом:

ви бачите на постійній основі, як працюєте вдихом – кульки піднімаються разом з силою і стабільністю вдиху/видиху. Це гарне рішення, коли ви хочете попрацювати над глибшим диханням, контролем дихання та витривалістю дихальних м'язів.

У вашому розпорядженні 2 режими тренувань: вдих і видих, тому ви можете скласти більш повну рутину вправ. Складність ви підберете під себе завдяки регулюванню 9 рівнів – ручкою змінюєте розмір отвору і, відповідно, опір.

Додатково діапазон налаштувань/вимірювання потоку становить 300–1600 см³/с, тому обладнання підходить як для спокійного старту, так і для більш вимогливих сеансів.

Після тренування легко підтримувати гігієну: мундштук і трубку можна розкласти, помити і висушити, а пристрій зберігати в сухому, повітряному місці.

1. Підключіть трубку до приладу і надіньте мундштук.
2. Встановіть режим тренування, змінивши налаштування/орієнтацію пристрою: режим вдиху або режим видиху.
3. Тренування видиху: зробіть глибокий вдих носом і утримуйте прибл. 2 с, потім зробіть видих через мундштук, намагаючись підняти кульки і утримувати їх якомога вище.
4. Тренування вдиху: вдихніть повільно і глибоко через мундштук, підніміть кульки і постарайтеся утримати їх вгорі, потім спокійно випустіть повітря.
5. Зіставте складність з ручкою (9 рівнів) – починайте легше і збільшуйте поступово.
6. Після завершення розберіть мундштук і трубку, вимийте, висушіть і зберігайте в сухому, провітрюваному місці.

Примітка: ❗Якщо вправа провокує запаморочення або дискомфорт – перервіть і відпочиньте.

• ✔ Поліпшення здоров'я дихальної системи: Регулярне використання пристрою допомагає відкривати та очищати дихальні шляхи, запобігає накопиченню слизу та підтримує здоров'я легень, що особливо важливо для людей з астмою або іншими проблемами дихання.
• ✔ Допомога у відновленні після операцій: Пристрій ідеально підходить для підтримки та відновлення нормального дихання після хірургічних втручань, допомагаючи швидше відновитися.

• Щоденне тренування дихання в домашніх умовах (короткі сеанси)
• Вправи контролю дихання для активних людей (фітнес, біг)
• Робота над спокійним, більш глибоким диханням (напр. релаксація/діафрагмальний дух)
• Елемент дихальних вправ після консультації з фахівцем (реабілітація)
• Тренування для вокалістів/лекторів – стабільніше дихання під час розмови/співу

• Тип: тренажер дихальний 3-кульовий / для вправ легенів
• Режими: вдих + видих
• Регулювання: 9 рівнів
• Діапазон налаштувань/вимірювання: 300–1600 см3/с
• Розміри пристрою: 13,3 см (вис.) × 15,3 см (довж.)
• Довжина трубки: 25,5 см
• Будова: пристрій з 3 камерами та кульками + еластична трубка + мундштук (знімні)

• 1 x тренажер для дихання
• 1 x інструкція з експлуатації
• 1 x коробочка для зберігання

✔ Чи шукаю я пристрій для поліпшення дихального здоров’я? ТАК/НІ

✔ Чи дбаєте я про тренування ємності легень? ТАК/НІ

✔ Чи потрібен мені пристрій для відновлення після операції? ТАК/НІ

✔ Чи хочу я портативний пристрій, який можу взяти куди завгодно? ТАК/НІ

✔ Чи відповідає пристрій моїм потребам у тренуваннях? ТАК/НІ